國小背課文技巧：
孩子背不起來，先改這 2 件事

澳洲一群 7 到 10 歲的孩子做過一個實驗：同一批字、同樣看 2 秒，只差有沒有唸出聲，結果差很多（Pritchard 等人（2020），Child Development）。

孩子背課文背不起來，先看他讀的時候在做什麼

大部分孩子背課文只有兩個動作：眼睛看、嘴巴不動。看完，再看一遍。

這兩個動作有一個共同點：都在「把字送進去」，沒有一次在練「把字拿出來」。

可是背課文要的就是拿出來。老師說「第二段開始」，孩子要能接得下去。

下面兩個技巧，剛好補上這兩個缺口：唸出聲，還有讀完考自己。

第一個技巧：背課文要唸出聲，不是默默看

這個研究是澳洲天主教大學的三位研究者，和加拿大滑鐵盧大學一位研究記憶的教授一起做的，登在美國兒童發展研究學會的期刊 Child Development。

他們在澳洲布里斯本一所小學找了 41 個 3 到 5 年級的孩子，7 到 10 歲。每個孩子單獨坐在筆電前，螢幕一次出現一個英文單字，都是他認識的字。

一共 40 個字，每個字停 2 秒。藍色的字要唸出聲，橘色的字在心裡默讀；哪個顏色要唸，一半的孩子是反過來的。研究者沒有告訴孩子等一下要考。

看完馬上考。把剛才那 40 個字，加上 20 個沒看過的字，一個一個拿給孩子看，問他「剛才有沒有看過」。

結果：唸出聲的字，孩子平均認得出 84%；默讀的字，認得出 68%。這是研究者量到的再認命中率。

研究團隊又另外找了 40 個孩子，把材料換成沒有意義、但唸得出來的假字，數量加倍。結果一樣：唸出聲 69%、默讀 54%。

同一個孩子、同一批字、同樣看 2 秒，只差有沒有把它說出來。

默讀那一組也認得出 68%，所以重點不是默讀不好。是唸出聲多給了孩子一條線索：我剛剛有唸過這個。

第二個技巧：讀完闔上書，考自己一次

Nature 集團的回顧期刊 Nature Reviews Psychology 在 2022 年整理了一百多年的學習研究。結論是最有證據的兩件事：把練習分開幾天做，還有讀完闔上書考自己（Carpenter 等人（2022），Nature Reviews Psychology）。

回顧裡有一個實驗，情境幾乎就是背課文。

巴西一群三年級的孩子，8 到 10 歲，先把一篇講太陽的短文讀兩遍。

讀完分兩組。一組把同一篇再讀兩遍，也就是我們最常叫孩子做的「再看一次」；另一組不看了，改寫填空題，把剛讀到的東西從腦子裡挖出來。

一週後測驗，再讀兩遍那組平均 53%，寫填空那組 87%。

兩組讀完之後都還多做了一件事。差別只在那件事是把字再送進去，還是把它拿出來。要說清楚，研究裡兩組花的時間沒有拉平，重讀那組總共讀了四遍。

再讀兩遍那組一週後也還有 53%，不是零。只是讀完之後的那一步，效果差比較多。

回家今晚就能做：國小背課文的 5 個動作

1. 睡前五分鐘，請孩子把要背的那一段唸出聲，一句一句唸。照念：「這一段用嘴巴唸，我在旁邊聽。」
2. 唸完一段就把課本蓋起來，請他用自己的話講一次。照念：「書先蓋起來，講給我聽。」
3. 卡住的地方翻開對答案，只把那一句再唸兩遍，不用整段重來。照念：「這句剛剛沒想起來，我們把它唸兩遍。」
4. 隔天早餐時間抽一題昨天背過的。照念：「昨天那段的第一句是什麼？」
5. 週末花五分鐘，把這禮拜背過的段落各抽一句。照念：「今天不背新的，只抽舊的。」

五條裡最重要的是第 2 條。孩子講不出來的地方，才是他還沒記住的地方。

分齡怎麼做：國小低年級、中高年級、國中

國小低年級：一次一句。家長唸一句、孩子唸一句，然後蓋住課本問那一句。五分鐘就夠。

國小中高年級：改成一段一段來。唸完自己蓋書複述，家長只負責對答案。他還在想的時候，先不要講出來。

國中：科目變多，改成用寫的。讀完一小節就闔上課本，寫三個關鍵詞，寫不出來的再翻書。

更多可以在家做的方法，整理在如何提升孩子記憶力？6 個方法。

這不代表什麼

唸出聲那個實驗是在澳洲布里斯本一所小學做的，材料是英文單字，不是中文課文；測的是「認得出來」，不是自己背得出來。

而且是看完馬上考，研究裡沒有隔天或一週的資料。所以不能拿這篇說唸出聲會「記得更久」。

這個研究只做 7 到 10 歲。更小的孩子，別的研究結果並不一致，這篇不能拿來對幼兒家長說話。

巴西那個實驗的孩子讀的是一篇科普短文，不是台灣的課本。這些都是研究者在特定教室、特定材料上量到的數字，不是任何課程的效果，也不是分數的承諾。

還有一件要講清楚：強腦力的免費體驗課教的是「把字變成畫面」，不是研究裡的唸出聲或填空練習。兩件事要分開看。